Зеленый пояс (3 кю)

• Захват за воротник – болевой на запястье и локоть (эри тори шихонаге)
• Боковой удар рукой в голову – болевой на запястье и локоть (ёкоменучи шихонаге)
• Удар кулаком в живот – болевой на шею и бросок (цуки ириминаге)
• Боковой удар рукой в голову – болевой на запястье (ёкоменучи категаеши)
• Боковой удар рукой в голову – болевой на локоть (ёкоменуни удегарами)
• Захват за одноименную руку – третья форма (кaтaтe тори айханми санкьо)
• Удар сверху в голову – третья форма, прямой контроль (шоменучи санкьо)
• Удар сверху в голову – третья форма (шоменучи санкьо)
• Удар ногой в живот – бросок (маэ гири)
• Захват за плечи сзади – вторая форма (уширо рио ката тори никке)
• Захват за плечи сзади – уход и бросок (уширо рио ката тори кокью наге)
• Захват двумя руками за две руки сзади – третья форма (уширо риоте тори санкьо)